Para nadie es un secreto que la salud es nuestro tesoro más preciado, y en el cuidado de nuestro bienestar, no podemos dejar de lado ninguna parte de nuestro cuerpo. Dentro de este universo de cuidados, el suelo pélvico en Bétera a menudo ha sido el gran olvidado, pero en nuestra clínica de fisioterapia, le damos la atención que merece con un tratamiento especializado y completamente personalizado.
Cuando hablamos de suelo pélvico, nos referimos a esa red de músculos y ligamentos que sostienen los órganos pélvicos. Un suelo pélvico debilitado puede traer consigo una serie de molestias y problemas de salud que afectan considerablemente la calidad de vida. Por ello, nuestro tratamiento está cimentado en tres pilares fundamentales:
Evaluación detallada: cada paciente es un mundo, y cada suelo pélvico, una historia. Iniciamos con una valoración exhaustiva para entender las necesidades únicas de tu cuerpo.
Terapia personalizada: basada en la evaluación inicial, desarrollamos un plan de terapia específico que incluye ejercicios de Kegel, biofeedback, y técnicas de relajación y fortalecimiento muscular.
Seguimiento cercano: no te dejamos solo en el proceso; monitorizamos tu evolución y ajustamos el tratamiento conforme a tu progreso.
Amplia variedad de tratamientos
Atención personalizada
Precios asequibles
No es magia, es ciencia, y los beneficios de un suelo pélvico bien cuidado son innegables. Aquí en Bétera, nuestros pacientes que se someten al tratamiento reportan mejoras notables en aspectos como:
Control de la incontinencia urinaria: un suelo pélvico fortalecido es sinónimo de mayor control sobre la vejiga.
Mejora de la función sexual: la sexualidad también mejora al tonificar esta musculatura, algo que nuestros pacientes agradecen profundamente.
Prevención de prolapsos: evitar el descenso de los órganos pélvicos es fundamental, y aquí te enseñamos cómo hacerlo.
Es importante señalar que, más allá de los ejercicios y técnicas, en nuestra clínica fomentamos un ambiente de apoyo y comprensión. Sabemos que puede ser un tema delicado para muchos, y estamos aquí para acompañarte, proporcionándote no solo un tratamiento, sino también la confianza y el confort que necesitas durante el proceso.
EN EMBARAZADA: Se realiza a partir de la semana 12 de embarazo. Hacemos un cuestionario sobre el embarazo y el estado de la paciente. Valoramos postura, diafragma y suelo pélvico por via intravaginal para conocer tono, fuerza y dirección de la contracción. Mediante el uso del ecógrafo observamos la faja abdominal y cómo funciona el transverso del abdomen, musculo más profundo de nuestro CORE, con el que enseñamos a hacer el “abrazo al bebé” para protegerlo al hacer esfuerzos y que se realizara durante la clase. Damos pautas y recomendaciones de cómo prevenir la diástasis abdominal, incontinencias urinarias y explicamos el masaje perineal.
Tras esta valoración ya podría empezar las clases de ejercicio para embarazadas. Si aun no está de 12 semanas podría iniciar las clases siempre y cuando a partir de la semana 12 hiciera la valoración.
EN POSTPARTO: Si el parto ha sido vaginal se realiza a partir de la 6º semana postparto y si ha sido por cesárea se realiza a partir de la 8º semana.
Se realiza un cuestionario para conocer cómo se ha desarrollado el embarazo y cómo ha sido el parto además de conocer datos sobre historial uro ginecológico: menstruación, incontinencia urinaria o fecal, dolor en relaciones sexuales, infecciones, etc. Hacemos una valoración de postura, respiración, activación de la faja abdominal, cicatriz de la cesárea si la hubiera y mediante ecografía valoramos si hay diástasis, el estado de la línea alba, órganos: vejiga, útero y vagina, contracción de suelo pélvico, activación de transverso y de oblicuos.
Tras esta valoración y según los resultados proponemos un plan de tratamiento y aconsejamos o no iniciar ejercicio en clases grupales.
SUELO PÉLVICO: Para mujeres que no han sido madres pero tienen alguna patología o quieren iniciar clases de CORE control. En el caso de hombres también.
Se realiza un cuestionario para conocer datos sobre historial uro ginecológico: menstruación, incontinencia urinaria o fecal, dolor en relaciones sexuales, infecciones, etc.
Hacemos una valoración de postura, respiración, activación abdominal y mediante ecografía valoramos si hay diástasis, el estado de la línea alba, órganos: vejiga, útero y vagina, contracción de suelo pélvico, activación de transverso y de oblicuos.
Si fuera para iniciar clases de CORE les enseñaríamos la técnica de los hipopresivos, abdominales y planchas. En el caso de patología se pautaría un tratamiento.
Carrer José Gascón Sirera, 32, 46117 Bétera, Valencia
Lunes a Viernes: 09.00 a 21.00 (con cita previa)
Para cualquier consulta puedes contactarnos por teléfono, email, o a través de este formulario. ¡Estaremos encantados de atenderte!
Fisioterapia Silvia Ferrandis. Ofrecemos todo tipo de tratamientos: suelo pélvico, pilates, embarazo, fisioterapia deportiva, ecografías, ATM
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